認知症には笑顔が一番! - Part (2) ― 2010/10/23 02:31
処で, 去年発表された研究によると, 進行したアルツハイマー病の患者に, 「笑顔」, 「泣き顔」, 「驚いた顔」 など様々な表情の写真を見せて, 「この人はどんな気持ちか?」 と聞いてみると, 「驚いた顔」, 「怒った顔」 は余り認識できなかったが, 「笑顔」 は大部分の人が認識できたと言う.
認知症になると, 他人の表情から気持ちを読み取る能力が低下してしまう.
然し, 笑顔, 詰り 「相手が幸せか, 幸せでないか」 を読み取る能力は最後まで衰えないことが判って来たのだと言う.
介護する人が疲れたり, 精神的に追い詰められたりして笑顔になれなくなってしまうと, 介護される人もそれを感じて不安になってしまう事が考えられる.
専門家によると, 「いま介護に疲れている人や, これから始める人は, 介護保険のサービスを利用して少しでも "自分の時間" を持ち, 笑顔になれる余裕を作ることが, 介護される人のためにも大切だ」 とアドバイスしている.
(お住まいの市町村にどのようなサービスがあるかは, 「地域包括支援センター」 で相談を受け付けているとの事である.)
さて, 認知症が進行すると, コミュニケーションが取り難くなってしまう.
すると, 本人の 「気持ち」 や 「何を望んでいるか」 などが判らなくなるため, 介護する側にとって, それが大きな問題になる.
そこでいま注目されているのが, 「バリデーション (Validation)」 と呼ばれる認知症の人とのコミュニケーション法だと言う.
日本語で 「価値を認める」 というような意味があるが, ポイントは, 認知症の人の気持ちに共感し, 理解しようとすること.
そのうえで下記のようなテクニックを使う事で, 認知症の人とコミュニケーションが取り易くなるとの事である.
バリデーションのテクニック (一部)
1) アイコンタクト :
アイコンタクトを取ることで, 安心感を持って貰うことが出来る.
2) 言うことをそのまま繰り返す :
辻褄の合わない言葉であっても否定せず, そのまま疑問形にして繰り返す. すると 「自分の言うことを聞いてくれた」 と感じて貰うことが出来る.
3) 思い出話をする :
認知症になっても, 昔の記憶は残り易い傾向がある. 昔の思い出を話すことで, 感情的に落ち着くことが期待出来る.
4) やさしく触れる :
完全に会話ができなくなった人でも, 優しく手を握ったりして 「ここに家族がいる」 と知らせると安心できる.
上記のテクニックは, あくまで相手の気持ちに寄り添うことが目的.
介護する側が疲れていたりする時には, 無理に行う必要はないとのこと.
詳しくは下記ホームページを参照されたい.
公認日本バリデーション協会 : http://www.clc-japan.com/validation/
笑いや笑顔の効用については, 何度か本欄でも言及して来たが, 認知症のケアにも 「笑顔が一番」 なのだ, と言う事を知って, 人生における笑顔の意味するものを再認識した次第である.
余談になるが, この番組の常連回答者である, 山瀬まみちゃんは頭のいい娘だなあ, と何時も感心する.
彼女は知識も豊富だが, 何よりキラリと光る 「知恵」 を備えている.
この若さで, 人間についての理解がこれほど深い女性も珍しい, と思うのは私だけだろうか. 好感の持てる女性である.
-----------------------------------------------------------
はり・きゅう・マッサージ トミイ
http://www.ne.jp/asahi/shinqma/tommy/index.html
(なお, 診療予約時、「健康小話」 を読んだ, と言って戴いた患者さんは,
初診料が半額になります.)
心や身体に関する悩み事など, お気軽にご相談下さい.
E-Mail : tadashi.fukutomi@tcat.ne.jp
English speaking clients are welcomed!
Oil massage is available!
認知症になると, 他人の表情から気持ちを読み取る能力が低下してしまう.
然し, 笑顔, 詰り 「相手が幸せか, 幸せでないか」 を読み取る能力は最後まで衰えないことが判って来たのだと言う.
介護する人が疲れたり, 精神的に追い詰められたりして笑顔になれなくなってしまうと, 介護される人もそれを感じて不安になってしまう事が考えられる.
専門家によると, 「いま介護に疲れている人や, これから始める人は, 介護保険のサービスを利用して少しでも "自分の時間" を持ち, 笑顔になれる余裕を作ることが, 介護される人のためにも大切だ」 とアドバイスしている.
(お住まいの市町村にどのようなサービスがあるかは, 「地域包括支援センター」 で相談を受け付けているとの事である.)
さて, 認知症が進行すると, コミュニケーションが取り難くなってしまう.
すると, 本人の 「気持ち」 や 「何を望んでいるか」 などが判らなくなるため, 介護する側にとって, それが大きな問題になる.
そこでいま注目されているのが, 「バリデーション (Validation)」 と呼ばれる認知症の人とのコミュニケーション法だと言う.
日本語で 「価値を認める」 というような意味があるが, ポイントは, 認知症の人の気持ちに共感し, 理解しようとすること.
そのうえで下記のようなテクニックを使う事で, 認知症の人とコミュニケーションが取り易くなるとの事である.
バリデーションのテクニック (一部)
1) アイコンタクト :
アイコンタクトを取ることで, 安心感を持って貰うことが出来る.
2) 言うことをそのまま繰り返す :
辻褄の合わない言葉であっても否定せず, そのまま疑問形にして繰り返す. すると 「自分の言うことを聞いてくれた」 と感じて貰うことが出来る.
3) 思い出話をする :
認知症になっても, 昔の記憶は残り易い傾向がある. 昔の思い出を話すことで, 感情的に落ち着くことが期待出来る.
4) やさしく触れる :
完全に会話ができなくなった人でも, 優しく手を握ったりして 「ここに家族がいる」 と知らせると安心できる.
上記のテクニックは, あくまで相手の気持ちに寄り添うことが目的.
介護する側が疲れていたりする時には, 無理に行う必要はないとのこと.
詳しくは下記ホームページを参照されたい.
公認日本バリデーション協会 : http://www.clc-japan.com/validation/
笑いや笑顔の効用については, 何度か本欄でも言及して来たが, 認知症のケアにも 「笑顔が一番」 なのだ, と言う事を知って, 人生における笑顔の意味するものを再認識した次第である.
余談になるが, この番組の常連回答者である, 山瀬まみちゃんは頭のいい娘だなあ, と何時も感心する.
彼女は知識も豊富だが, 何よりキラリと光る 「知恵」 を備えている.
この若さで, 人間についての理解がこれほど深い女性も珍しい, と思うのは私だけだろうか. 好感の持てる女性である.
-----------------------------------------------------------
はり・きゅう・マッサージ トミイ
http://www.ne.jp/asahi/shinqma/tommy/index.html
(なお, 診療予約時、「健康小話」 を読んだ, と言って戴いた患者さんは,
初診料が半額になります.)
心や身体に関する悩み事など, お気軽にご相談下さい.
E-Mail : tadashi.fukutomi@tcat.ne.jp
English speaking clients are welcomed!
Oil massage is available!