(1645) クレオパトラも愛用したヒマシ油 ― 2014/08/27 03:31
クレオパトラも愛用していたと言われるヒマシ油は, 唐胡麻の種子から得られる油で, 現在も化粧品や石鹸など様々な用途に広く使われている.
美容だけでなく, 健康にも役立つヒマシ油は, 実は, 我々, 按摩・マッサージ・指圧師, 鍼灸師には馴染みの品なのである.
ヒマシ油に含まれる 「レシノール酸」 は, 鎮痛剤や抗炎症剤として医薬品にも使われ, 関節痛や腰痛などに効果がある.
痛みのある部分にヒマシ油を塗ってオイルマッサージをした後, タオルを当てるだけで癒し効果を発揮して呉れる.
また, ヒマシ油には "デトックス効果" もある.
先ず, ヒマシ油に浸しておいたフランネルをお腹の上に置く. 更にその上に熱い湯を入れたペットボトルを乗せ, そのまま 30 - 45 分, 仰臥位で横になる.
熱によって活性化されたヒマシ油が体内に浸透して, リンパ系に作用し, 血管や消化器官から毒素や老廃物を排出して呉れるのである.
抗菌作用もあるヒマシ油は, フケを防いで頭皮を清潔に保っても呉れる.
また, レシノール酸とビタミン E を含むので, ヘアケアには不可欠の保湿効果が期待出来る.
その際, ヒマシ油は粘度が高く単独だと使い難いので, 通常, オリーブオイルやココナッツオイルを一緒に混ぜ合わせる.
3 時間ほどヘアパックをした後に, シャンプーで洗い流すだけで, 優れたヘアケア効果が期待出来るのである.
肌がカサカサしがちな肘や膝, 角質の溜まった踵にも効果的を発揮してくれる.
風呂上がりに, 肌の乾燥が気になる部分にヒマシ油を万遍なく塗ると, ヒマシ油に含まれる優れた保湿効果のあるレシノール酸が, 肌を柔らかな状態に保って呉れる.
また, 荒れた唇にも同様に効果的である.
最後になったが, 決して疎かには出来ない用途がある.
月に一度の辛い 「生理痛」 にもヒマシ油は効果を発揮して呉れる, 女性の味方なのである.
先ず, フランネルにヒマシ油を浸して子宮のある辺り (お臍の下辺り) に置く.
その上に熱い湯を入れたペットボトルを乗せてリラックスするだけで良い.
生理痛を緩和する効果が期待できるのである.
傾城の美女クレオパトラが愛用していた理由がお分かりであろう.
Have a nice day!
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・この 「健康小話」 のブログは, はり・きゅう・マッサージ トミイ
(http://www.ne.jp/asahi/shinqma/tommy/index.html)
の院長のブログです.
・鍼・灸・マッサージ・按摩・指圧を初め, 広く, 東洋医学や健康, 人としての生き方等に関して, 日頃感じている事を書いて行きます.
・なお, 診療予約時, 「このブログを読んだ」 と言って戴いた患者さんは, 初診料が半額となります.
・往診も承っております.
・心や身体に関する悩み事など, 何でもお気軽にご相談ください.
(E-Mail : tadashi.fukutomi@tcat.ne.jp)
・English speaking clients are welcomed!
・Premium Healing Oil Massage is available!
・学割適用始めました.
・モニター希望者募集中. (詳細お問合せ下さい.)
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ヒマシ油に含まれる 「レシノール酸」 は, 鎮痛剤や抗炎症剤として医薬品にも使われ, 関節痛や腰痛などに効果がある.
痛みのある部分にヒマシ油を塗ってオイルマッサージをした後, タオルを当てるだけで癒し効果を発揮して呉れる.
また, ヒマシ油には "デトックス効果" もある.
先ず, ヒマシ油に浸しておいたフランネルをお腹の上に置く. 更にその上に熱い湯を入れたペットボトルを乗せ, そのまま 30 - 45 分, 仰臥位で横になる.
熱によって活性化されたヒマシ油が体内に浸透して, リンパ系に作用し, 血管や消化器官から毒素や老廃物を排出して呉れるのである.
抗菌作用もあるヒマシ油は, フケを防いで頭皮を清潔に保っても呉れる.
また, レシノール酸とビタミン E を含むので, ヘアケアには不可欠の保湿効果が期待出来る.
その際, ヒマシ油は粘度が高く単独だと使い難いので, 通常, オリーブオイルやココナッツオイルを一緒に混ぜ合わせる.
3 時間ほどヘアパックをした後に, シャンプーで洗い流すだけで, 優れたヘアケア効果が期待出来るのである.
肌がカサカサしがちな肘や膝, 角質の溜まった踵にも効果的を発揮してくれる.
風呂上がりに, 肌の乾燥が気になる部分にヒマシ油を万遍なく塗ると, ヒマシ油に含まれる優れた保湿効果のあるレシノール酸が, 肌を柔らかな状態に保って呉れる.
また, 荒れた唇にも同様に効果的である.
最後になったが, 決して疎かには出来ない用途がある.
月に一度の辛い 「生理痛」 にもヒマシ油は効果を発揮して呉れる, 女性の味方なのである.
先ず, フランネルにヒマシ油を浸して子宮のある辺り (お臍の下辺り) に置く.
その上に熱い湯を入れたペットボトルを乗せてリラックスするだけで良い.
生理痛を緩和する効果が期待できるのである.
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