(1809) 裸で寝るとﾓﾃる様になるか? ― 2015/02/07 02:21
芥川賞を受賞した, 故三浦 哲郎の自伝的小説 『忍ぶ川』 は, 故郷南部地方では珍しくはなかったと言う, 男女が裸で寝る甘美な情景が描かれていたのが今でも印象に残っている.
また, ｹﾈﾃﾞｨ大統領とも浮名を流した, かのﾏﾘﾘﾝ･ﾓﾝﾛｰは 「寝るときに身に纏うのは, ｼｬﾈﾙの No. 5 だけ」 とｲﾝﾀﾋﾞｭｰに答えたのは余りにも有名な逸話である.
処で, 女性に人気の雑誌 『COSMOPOLITAN』 の Web 版に面白い記事が掲載されている.
下記の如く, 裸で眠った方が, 愛と美容と健康によい! と言うのである.
1) 愛情ﾎﾙﾓﾝでもある "ｵｷｼﾄｼﾝ" の分泌が促進される :
彼と裸で一緒に寝ると, ｽｷﾝｼｯﾌﾟにより, 大量のｵｷｼﾄｼﾝが血中に放出される.
分娩を促したり, 授乳中にも分泌されるあのﾎﾙﾓﾝである.
ｵｷｼﾄｼﾝは, 女も男もﾘﾗｯｸｽさせて, お互いの愛情を高めるだけではなく, ｽﾄﾚｽや血圧を下げたり, 肌の炎症を抑え, 精神を安定させる働きを有している.
2) ｾｯｸｽの回数が多くなる :
これはｲﾜｽﾞﾓｶﾞﾅ.
3) 成長ﾎﾙﾓﾝの分泌が促進される :
ﾍﾞｽﾄｾﾗｰとなった 『The Hormone Diet』 の著者である, 自然療法士のﾅﾀｰｼｬ･ﾀｰﾅｰによると, 眠る時に体温が高いと成長ﾎﾙﾓﾝの分泌が悪くなるらしい.
裸で寝る事によって体温を下げ, 成長ﾎﾙﾓﾝを活性化する事が出来ると言う.
成長ﾎﾙﾓﾝは, 睡眠中に肌の新陳代謝を高め, 血行を良くして老廃物を取り除いて呉れる. ｼﾐやｼﾜの予防にもなる.
また, 睡眠中に体の組織を修復するために, 体内の脂肪を分解する働きもあり, 成長ﾎﾙﾓﾝはﾀﾞｲｴｯﾄ上も無視出来ないとの事.
4) 気になるｱｿｺの臭いも改善される! (?)
『The Sex Drive Solution For Women』 の著者, ｼﾞｪﾆﾌｧｰ･ﾗﾝﾀﾞ医学博士によると, ﾊﾞｸﾃﾘｱやｶﾝｼﾞﾀﾞ菌は暖かい所で増殖するが, 女性の75% が一度はｶﾝｼﾞﾀﾞ症になると言う.
ｶﾝｼﾞﾀﾞ菌は身体のあちこちに棲み付いている常在菌であるが, 異常増殖すると, 不快な臭いだけではなく, おりもの, 痛みや痒みを伴うｶﾝｼﾞﾀﾞ症になる.
これを予防するには, 睡眠中下着を穿かずに通気性を良くする事が大事なのだそうだ.
因みに, 何時ぞや, 本ﾌﾞﾛｸﾞで 「SHAREFUN (ｼｬﾚﾌﾝ)」 と題し, 若い女性にも結構人気が出ていると言う, 我が国の古式ﾊﾟﾝﾂ 「褌」 の効用に触れた事があるが, 男にとっても, 女にとっても褌は健康上それなりの意味があると言う事が図らずもこの記事で確認された形になる (?).
Have a nice weekend!
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・この 「健康小話」 のﾌﾞﾛｸﾞは, はり･きゅう･ﾏｯｻｰｼﾞ ﾄﾐｲ
(http://www.ne.jp/asahi/shinqma/tommy/index.html)
の院長のﾌﾞﾛｸﾞです.
・鍼･灸･ﾏｯｻｰｼﾞ･按摩･指圧を初め, 広く, 東洋医学や健康, 人としての生き方等に関して, 日頃感じている事を書いて行きます.
･なお, 診療予約時, 「このﾌﾞﾛｸﾞを読んだ」 と言って戴いた患者さんは, 初診料が半額となります.
･往診も承っております.
･心や身体に関する悩み事など, 何でもお気軽にご相談ください.
(E-Mail : tadashi.fukutomi@tcat.ne.jp)
･English speaking clients are welcomed!
･Premium Healing Oil Massage is available!
･学割適用始めました.
･ﾓﾆﾀｰ希望者募集中. (詳細お問合せ下さい.
また, ｹﾈﾃﾞｨ大統領とも浮名を流した, かのﾏﾘﾘﾝ･ﾓﾝﾛｰは 「寝るときに身に纏うのは, ｼｬﾈﾙの No. 5 だけ」 とｲﾝﾀﾋﾞｭｰに答えたのは余りにも有名な逸話である.
処で, 女性に人気の雑誌 『COSMOPOLITAN』 の Web 版に面白い記事が掲載されている.
下記の如く, 裸で眠った方が, 愛と美容と健康によい! と言うのである.
1) 愛情ﾎﾙﾓﾝでもある "ｵｷｼﾄｼﾝ" の分泌が促進される :
彼と裸で一緒に寝ると, ｽｷﾝｼｯﾌﾟにより, 大量のｵｷｼﾄｼﾝが血中に放出される.
分娩を促したり, 授乳中にも分泌されるあのﾎﾙﾓﾝである.
ｵｷｼﾄｼﾝは, 女も男もﾘﾗｯｸｽさせて, お互いの愛情を高めるだけではなく, ｽﾄﾚｽや血圧を下げたり, 肌の炎症を抑え, 精神を安定させる働きを有している.
2) ｾｯｸｽの回数が多くなる :
これはｲﾜｽﾞﾓｶﾞﾅ.
3) 成長ﾎﾙﾓﾝの分泌が促進される :
ﾍﾞｽﾄｾﾗｰとなった 『The Hormone Diet』 の著者である, 自然療法士のﾅﾀｰｼｬ･ﾀｰﾅｰによると, 眠る時に体温が高いと成長ﾎﾙﾓﾝの分泌が悪くなるらしい.
裸で寝る事によって体温を下げ, 成長ﾎﾙﾓﾝを活性化する事が出来ると言う.
成長ﾎﾙﾓﾝは, 睡眠中に肌の新陳代謝を高め, 血行を良くして老廃物を取り除いて呉れる. ｼﾐやｼﾜの予防にもなる.
また, 睡眠中に体の組織を修復するために, 体内の脂肪を分解する働きもあり, 成長ﾎﾙﾓﾝはﾀﾞｲｴｯﾄ上も無視出来ないとの事.
4) 気になるｱｿｺの臭いも改善される! (?)
『The Sex Drive Solution For Women』 の著者, ｼﾞｪﾆﾌｧｰ･ﾗﾝﾀﾞ医学博士によると, ﾊﾞｸﾃﾘｱやｶﾝｼﾞﾀﾞ菌は暖かい所で増殖するが, 女性の75% が一度はｶﾝｼﾞﾀﾞ症になると言う.
ｶﾝｼﾞﾀﾞ菌は身体のあちこちに棲み付いている常在菌であるが, 異常増殖すると, 不快な臭いだけではなく, おりもの, 痛みや痒みを伴うｶﾝｼﾞﾀﾞ症になる.
これを予防するには, 睡眠中下着を穿かずに通気性を良くする事が大事なのだそうだ.
因みに, 何時ぞや, 本ﾌﾞﾛｸﾞで 「SHAREFUN (ｼｬﾚﾌﾝ)」 と題し, 若い女性にも結構人気が出ていると言う, 我が国の古式ﾊﾟﾝﾂ 「褌」 の効用に触れた事があるが, 男にとっても, 女にとっても褌は健康上それなりの意味があると言う事が図らずもこの記事で確認された形になる (?).
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