(3215) 読み聞かせ参加, 健康寿命延ばす?2018/11/25 03:11

東京都健康長寿医療センター (板橋区) は、子どもへの絵本の読み聞かせのボランティア活動に高齢者が参加する事で, 記憶を司る 「海馬」 の加齢に伴う萎縮が抑制される可能性がある, との研究成果を明らかにしている.

高齢者の社会参加は, 健康寿命を延ばす上で重要な要素と指摘している.

同センター研究所の藤原 佳典研究部長と石井 賢二研究部長らの研究グループが纏め, 国際科学雑誌のオンライン版に掲載している.

子どもに絵本を読み聞かせするプロジェクトに参加している人 (17 人) と参加していない人 (42 人) を対象に, 6 年後に磁気共鳴画像装置 (MRI) 検査で脳の状態を調べた.

この結果, プロジェクト参加者は 6 年前に比べて海馬の容量が 0.5% 減だったのに対し, 参加していない人は 4.1% 減と大きな差が出たと言う.

プロジェクトの参加者は読み聞かせの研修などを受けた上で, 週に 1 回程度, ボランティア活動を続けていた.

海馬は加齢に伴い萎縮する傾向がある.

同センターの担当者は 「高齢期の社会参加活動によって, 健康な認知機能が保たれる事を示唆している」 とコメントしている.

ヒトは社会的動物であるとされているが, 会話を交わす事が認知機能の低下を予防すると言われている.

健康寿命を維持すべく, 特に, 独居老人は社会的参加を心懸けるべきなのである.

Have a nice weekend!
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