(2441) 精神的な不調 - 考えて判断する力奪う ― 2016/11/01 02:31
今日も 「こころの健康学」 から引用させて戴く.
7 月中旬に東京で日本うつ病学会が開催される.
その市民公開講座で, 音無 美紀子さんに講演をお願いする事になった.
音無さんは, 乳癌をきっかけに鬱病になった事をｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしている.
音無さんは, 鬱病の時には全く頭が働かなくなっていたと言う.
例えば, ｽｰﾊﾟｰﾏｰｹｯﾄに行って, 買い物籠を持って店内をひと回りして気付いたら, 籠の中には何も入っていなかった事もあったそうだ.
店内を廻りながら何を買うか考えて判断するこころの力がなくなってしまっていたのだ.
精神的に不調になると, これ程までに考える力が奪われてしまうのだ.
だが本人が気付けていない事が多い. 気付くだけの判断力までも低下しているからだ.
それだけでなく, 自分で目を塞いでいる処もある.
仕事が思う様に捗らず自信がなくなって来ると, 出来ない事を出来ないと受け入れられなくなるのも同じだ.
厄介な事に, 頭が何時もの様に働いていない事が周りの人には分らない.
頭だけでなく, 体も何時もの様にキビｷﾋﾞと動かないので, 周りの人の目には怠けている様に映る事さえある.
だから周りの人は励ましてしまうのだが, 励まされても考える力が落ちているのだから如何する事も出来ない.
出来ない自分が惨めに思えて, 益々自信がなくなって行く.
こうした時には, 本人も周りの人も, 出来ない事を受け入れ立ち止まる勇気と, そこから焦らずに少しずつ進んで行く勇気を持つ事が大切だ. (引用終り)
まさしく, 周りの人間には, 時に, 鬱病に罹ってしまった人が 「怠け者」 に見えてしまい, 励ましたり, 苛立ったりしてしまい勝ちだ.
でも, 当人のこころの内は大野先生がご指摘している通りの状態にあるのである.
その点をよく理解してあげる事が大事なのである.
Have a nice day!
--------------------------------------------------------
・この 「健康小話」 のﾌﾞﾛｸﾞは, はり･きゅう･ﾏｯｻｰｼﾞ ﾄﾐｲ
(http://www.ne.jp/asahi/shinqma/tommy/index.html)
の院長のﾌﾞﾛｸﾞです.
・鍼･灸･ﾏｯｻｰｼﾞ･按摩･指圧を初め, 広く, 東洋医学や健康, 人としての生き方等に関して, 日頃感じている事を書いて行きます.
･なお, 診療予約時, 「このﾌﾞﾛｸﾞを読んだ」 と言って戴いた患者さんは, 初診料が半額となります.
･往診も承っております.
･心や身体に関する悩み事など, 何でもお気軽にご相談ください.
(E-Mail : tadashi.fukutomi@jcom.zaq.ne.jp)
･English speaking clients are welcomed!
･Premium Healing Oil Massage is available!
･学割適用始めました.
7 月中旬に東京で日本うつ病学会が開催される.
その市民公開講座で, 音無 美紀子さんに講演をお願いする事になった.
音無さんは, 乳癌をきっかけに鬱病になった事をｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしている.
音無さんは, 鬱病の時には全く頭が働かなくなっていたと言う.
例えば, ｽｰﾊﾟｰﾏｰｹｯﾄに行って, 買い物籠を持って店内をひと回りして気付いたら, 籠の中には何も入っていなかった事もあったそうだ.
店内を廻りながら何を買うか考えて判断するこころの力がなくなってしまっていたのだ.
精神的に不調になると, これ程までに考える力が奪われてしまうのだ.
だが本人が気付けていない事が多い. 気付くだけの判断力までも低下しているからだ.
それだけでなく, 自分で目を塞いでいる処もある.
仕事が思う様に捗らず自信がなくなって来ると, 出来ない事を出来ないと受け入れられなくなるのも同じだ.
厄介な事に, 頭が何時もの様に働いていない事が周りの人には分らない.
頭だけでなく, 体も何時もの様にキビｷﾋﾞと動かないので, 周りの人の目には怠けている様に映る事さえある.
だから周りの人は励ましてしまうのだが, 励まされても考える力が落ちているのだから如何する事も出来ない.
出来ない自分が惨めに思えて, 益々自信がなくなって行く.
こうした時には, 本人も周りの人も, 出来ない事を受け入れ立ち止まる勇気と, そこから焦らずに少しずつ進んで行く勇気を持つ事が大切だ. (引用終り)
まさしく, 周りの人間には, 時に, 鬱病に罹ってしまった人が 「怠け者」 に見えてしまい, 励ましたり, 苛立ったりしてしまい勝ちだ.
でも, 当人のこころの内は大野先生がご指摘している通りの状態にあるのである.
その点をよく理解してあげる事が大事なのである.
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(2442) 弱音吐ける人こそﾀﾌ - 「出来ない」 受け入れ ― 2016/11/02 02:44
「健康」 と言うと, 普通, 身体的なものと思うかも知れないが, こころを病んでいる人は少なくない.
「心身一如」 と言うが, 一見, 身体を病んでいる様に見えて, 実は "こころ" の不調が真の原因だったりする.
毎日の様に, 悲惨な事件が報道されるが, 犯人の多くは, こころの歪みが問題になっていると考えられるｹｰｽが実に多い様に思う.
今日も, 「こころの健康学」 からの引用である. (以下, 引用)
精神的にﾀﾌな人と言うと, どんな状況に置かれても弱音を吐かないで頑張る人をｲﾒｰｼﾞし易い.
だが, 私は逆だと考えている.
悩んでいる人の話を聴く事が多い私の印象では, 弱音を吐くのが苦手な人ほど精神的な打撃を受けやすい傾向がある様に思う.
簡単に弱音を吐いて諦めてしまうのは好ましい事ではない.
一方で, 弱音を吐けないまま頑張り過ぎるのも決して良くはない. 出来ないまま頑張り過ぎると, こころのｴﾈﾙｷﾞｰを消耗してしまう.
出来ないという体験が重なると, こころが折れ易くもなる.
そうした人たちは, 人間関係や自分自身の力を判断する事に臆病になって状況を悪化させている事が多い.
人間関係に気を使い過ぎて, 自分が諦めてしまうと周りの人に迷惑を懸けると考え, 何とかしようと頑張り過ぎる.
ただ, 元々上手く行かないで苦しんでいるのだから, 一人で頑張っても状況は悪くなって行く.
結局, 今以上に他の人に迷惑を懸ける事になり, 更に苦しむ事になる.
自分の力を判断する事に臆病になると, 出来ない部分があると言う事を受け入れられなくなる.
精神的に疲れて来るとその傾向が強くなる.
出来ない事があると言うだけで自分がﾀﾞﾒな人間でもあるかの様に思えて来る.
その不安な気持ちを打ち消そうとして, 自分を追い詰めてしまう事になる.
精神的にﾀﾌになる為には, 出来る事と出来ない事を冷静に受け止めて, 自分には出来ないと判断した事を上手に捨てられる様になる事が大切だ. (引用終り)
「弱音を吐ける人こそﾀﾌ」...なかなか気付かないものだが, 大事な言葉であると思う.
Have a nice day!
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「心身一如」 と言うが, 一見, 身体を病んでいる様に見えて, 実は "こころ" の不調が真の原因だったりする.
毎日の様に, 悲惨な事件が報道されるが, 犯人の多くは, こころの歪みが問題になっていると考えられるｹｰｽが実に多い様に思う.
今日も, 「こころの健康学」 からの引用である. (以下, 引用)
精神的にﾀﾌな人と言うと, どんな状況に置かれても弱音を吐かないで頑張る人をｲﾒｰｼﾞし易い.
だが, 私は逆だと考えている.
悩んでいる人の話を聴く事が多い私の印象では, 弱音を吐くのが苦手な人ほど精神的な打撃を受けやすい傾向がある様に思う.
簡単に弱音を吐いて諦めてしまうのは好ましい事ではない.
一方で, 弱音を吐けないまま頑張り過ぎるのも決して良くはない. 出来ないまま頑張り過ぎると, こころのｴﾈﾙｷﾞｰを消耗してしまう.
出来ないという体験が重なると, こころが折れ易くもなる.
そうした人たちは, 人間関係や自分自身の力を判断する事に臆病になって状況を悪化させている事が多い.
人間関係に気を使い過ぎて, 自分が諦めてしまうと周りの人に迷惑を懸けると考え, 何とかしようと頑張り過ぎる.
ただ, 元々上手く行かないで苦しんでいるのだから, 一人で頑張っても状況は悪くなって行く.
結局, 今以上に他の人に迷惑を懸ける事になり, 更に苦しむ事になる.
自分の力を判断する事に臆病になると, 出来ない部分があると言う事を受け入れられなくなる.
精神的に疲れて来るとその傾向が強くなる.
出来ない事があると言うだけで自分がﾀﾞﾒな人間でもあるかの様に思えて来る.
その不安な気持ちを打ち消そうとして, 自分を追い詰めてしまう事になる.
精神的にﾀﾌになる為には, 出来る事と出来ない事を冷静に受け止めて, 自分には出来ないと判断した事を上手に捨てられる様になる事が大切だ. (引用終り)
「弱音を吐ける人こそﾀﾌ」...なかなか気付かないものだが, 大事な言葉であると思う.
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(2443) 男性の癌, 大腸が最多に - 加工肉や飲酒, ﾘｽｸ高める ― 2016/11/03 01:59
国立がん研究ｾﾝﾀｰ (東京･中央) が発表している, 全国 409 のがん診療連携拠点病院の診療実績 (2013 年) によると, 男性では大腸癌の症例数が胃癌を抜き, 07 年の集計開始以来初めて最多となったと言う.
大腸癌は食事と密接な関係があるとされ, 食生活の欧米化などが背景にあるとみられる.
409 病院で 13 年に癌と診断された延べ 62 万 9491 例を分析した結果である.
国内の癌全症例の約 7 割に当るとみられる.
症例数は 12 年から約 6.5% 増加している.
男女合わせた内訳は, 大腸癌が 9 万 1530 例, 次いで, 胃癌 7 万 5265 例, 肺癌 7 万 3017 例と続いている.
大腸癌の症例数が増えた背景には, 食生活の欧米化で, 野菜や穀類の摂取が減り, 肉類が増えた事があるとみられる.
同ｾﾝﾀｰによると, 赤身肉やﾊﾑなどの加工肉がﾘｽｸとなる可能性が指摘されている.
この他, 飲酒や肥満もﾘｽｸを高めるとされる.
早期に発見すれば手術などで大半が治るが, 自覚症状が出るのは遅い.
便の潜血検査で陽性反応が出れば, 大腸内視鏡検査などで精密検査する.
ただ陽性が出ても, 痔のせいだと自分で判断して放置し, 進行してしまう人もいると言う.
自覚症状としては, 血便や下痢と便秘の繰り返し, 便が細い, 貧血, 原因不明の体重減少などがあれば要注意である.
同ｾﾝﾀｰ中央病院大腸外科の金光 幸秀科長は 「40 歳以上なら便潜血検査を毎年受け, 50 歳になったら不調を感じなくても一度は内視鏡検査を受けてほしい」 とｱﾄﾞﾊﾞｲｽしている.
16 年からは癌登録推進法施行で癌の症例の登録が総ての病院で義務化されている.
同ｾﾝﾀｰは, これまで全国の罹患数などを限られたﾃﾞｰﾀから推計して来たが, 「実態把握や対策のさらなる進展が期待される」 (院内がん登録室) と見ている.
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大腸癌は食事と密接な関係があるとされ, 食生活の欧米化などが背景にあるとみられる.
409 病院で 13 年に癌と診断された延べ 62 万 9491 例を分析した結果である.
国内の癌全症例の約 7 割に当るとみられる.
症例数は 12 年から約 6.5% 増加している.
男女合わせた内訳は, 大腸癌が 9 万 1530 例, 次いで, 胃癌 7 万 5265 例, 肺癌 7 万 3017 例と続いている.
大腸癌の症例数が増えた背景には, 食生活の欧米化で, 野菜や穀類の摂取が減り, 肉類が増えた事があるとみられる.
同ｾﾝﾀｰによると, 赤身肉やﾊﾑなどの加工肉がﾘｽｸとなる可能性が指摘されている.
この他, 飲酒や肥満もﾘｽｸを高めるとされる.
早期に発見すれば手術などで大半が治るが, 自覚症状が出るのは遅い.
便の潜血検査で陽性反応が出れば, 大腸内視鏡検査などで精密検査する.
ただ陽性が出ても, 痔のせいだと自分で判断して放置し, 進行してしまう人もいると言う.
自覚症状としては, 血便や下痢と便秘の繰り返し, 便が細い, 貧血, 原因不明の体重減少などがあれば要注意である.
同ｾﾝﾀｰ中央病院大腸外科の金光 幸秀科長は 「40 歳以上なら便潜血検査を毎年受け, 50 歳になったら不調を感じなくても一度は内視鏡検査を受けてほしい」 とｱﾄﾞﾊﾞｲｽしている.
16 年からは癌登録推進法施行で癌の症例の登録が総ての病院で義務化されている.
同ｾﾝﾀｰは, これまで全国の罹患数などを限られたﾃﾞｰﾀから推計して来たが, 「実態把握や対策のさらなる進展が期待される」 (院内がん登録室) と見ている.
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(2444) 朴大統領と名画 『The Godfather』 ― 2016/11/04 02:14
韓国が大揺れに揺れている.
韓国の朴 槿恵 (ﾊﾟｸ ｸﾈ) 大統領の 40 年来の友人とされる, 崔 順実 (ﾁｪ ｽﾝｼﾙ) 氏が, 国政介入疑惑で 2 日夜, 検察当局に拘束されたのである.
崔氏は, 民間人でありながら, 外交や北朝鮮政策などに関する機密情報を受け取ったとして 「大統領記録物管理法」 に抵触したとの疑いや, 崔氏が主導して設立した財団の活動資金を不正流用した横領の疑いが懸けられている.
崔氏を巡っては, 朴大統領が一部の演説資料を友人の崔氏に事前に漏らし, 崔氏から意見や感想を受けていた, と朴大統領自身が認め謝罪もしている.
韓国ﾒﾃﾞｨｱは, 外交・軍事や大統領府人事に関する内部資料も崔氏に渡っていた疑惑も報じている.
朴大統領は, 元々, 対面より文書での報告を好み, 用事があれば携帯電話を鳴らす事が多いと評されていた.
これには, 大統領秘書室長 (閣僚級) や首席秘書官 (次官級) 10 人の執務室は, 大統領が執務室を構える建物から約 500 ﾒｰﾄﾙも離れている事から, 大統領に会うため車で移動する事もあり, 官房長官が首相執務室に気軽に出入り出来る日本とは状況が異なる, と言う背景もあるであろう.
然し, 事態は深刻である.
崔氏の疑惑を巡り, 韓国の野党を初め, 国民の多くが, 朴大統領本人を捜査するよう求める声が強まる一方の様だ.
ここで想い出すのは, 1972 年に公開された, ﾌﾗﾝｼｽ･ﾌｫｰﾄﾞ･ｺｯﾎﾟﾗ監督の映画 「The Godfather」 である.
この映画は, ﾏﾘｵ･ﾌﾟｰｿﾞの小説 『ｺﾞｯﾄﾞﾌｧｰｻﾞｰ』 を映画化したもので, ﾆｭｰﾖｰｸ五大ﾌｧﾐﾘｰの一つとして, 地下帝国で栄華を誇ったｲﾀﾘｱ系ﾏﾌｨｱ 「ｺﾙﾚｵｰﾈ家」 の悲劇の運命を描いた作品である.
この映画には色々な観方が出来ると思うが, 私は, 「組織の頂点に起つﾄｯﾌﾟﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄの心の孤独」 が底流に流れていると思うのである.
ﾄﾞﾝ (ﾏｰﾛﾝ･ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ) 亡き後, 三男のﾏｲｹﾙ (ｱﾙ･ﾊﾟﾁｰﾉ) が後継者として君臨する様になるまでの過程がそれを如実に物語っている.
さて, 朴大統領は, 何故, 敢えて機密資料を友人に自ら漏洩する様な事をしていたのだろうか?
朴大統領は 「孤独」 だったのである.
処で, 「ﾒﾝﾀｰ」 と言う言葉がある.
ﾒﾝﾀｰとは, 仕事上 (または人生) の指導者, 助言者を意味する言葉だ.
最近では, ﾒﾝﾀｰ制度と言って, 例えば, 企業が, 新入社員などの精神的なｻﾎﾟｰﾄをする為に, 専任者を設ける制度が採用されている. (日本における OJT 制度が元になっているらしい.).
ﾒﾝﾀｰは, ｷｬﾘｱ形成を初め, 生活上の様々な悩み相談を受けながら, 新人の育成に当るのである
身柄を拘束された崔氏は, 朴大統領が, 所謂 「ﾒﾝﾀｰ」 として仰いでいた人物なのであろう.
一見硬派にも見える朴大統領の心の在り様が垣間見えている様に思うのである.
Shakespeare が言っている. "Frailty, thy name is women!." (か弱き者よ, 汝の名は女なり!) と.
そう言えば, 我が国にも "霊能者" の様な人物に意見を徴していた, とされる政治家が居たようにも思うが...
Have a nice day!
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韓国の朴 槿恵 (ﾊﾟｸ ｸﾈ) 大統領の 40 年来の友人とされる, 崔 順実 (ﾁｪ ｽﾝｼﾙ) 氏が, 国政介入疑惑で 2 日夜, 検察当局に拘束されたのである.
崔氏は, 民間人でありながら, 外交や北朝鮮政策などに関する機密情報を受け取ったとして 「大統領記録物管理法」 に抵触したとの疑いや, 崔氏が主導して設立した財団の活動資金を不正流用した横領の疑いが懸けられている.
崔氏を巡っては, 朴大統領が一部の演説資料を友人の崔氏に事前に漏らし, 崔氏から意見や感想を受けていた, と朴大統領自身が認め謝罪もしている.
韓国ﾒﾃﾞｨｱは, 外交・軍事や大統領府人事に関する内部資料も崔氏に渡っていた疑惑も報じている.
朴大統領は, 元々, 対面より文書での報告を好み, 用事があれば携帯電話を鳴らす事が多いと評されていた.
これには, 大統領秘書室長 (閣僚級) や首席秘書官 (次官級) 10 人の執務室は, 大統領が執務室を構える建物から約 500 ﾒｰﾄﾙも離れている事から, 大統領に会うため車で移動する事もあり, 官房長官が首相執務室に気軽に出入り出来る日本とは状況が異なる, と言う背景もあるであろう.
然し, 事態は深刻である.
崔氏の疑惑を巡り, 韓国の野党を初め, 国民の多くが, 朴大統領本人を捜査するよう求める声が強まる一方の様だ.
ここで想い出すのは, 1972 年に公開された, ﾌﾗﾝｼｽ･ﾌｫｰﾄﾞ･ｺｯﾎﾟﾗ監督の映画 「The Godfather」 である.
この映画は, ﾏﾘｵ･ﾌﾟｰｿﾞの小説 『ｺﾞｯﾄﾞﾌｧｰｻﾞｰ』 を映画化したもので, ﾆｭｰﾖｰｸ五大ﾌｧﾐﾘｰの一つとして, 地下帝国で栄華を誇ったｲﾀﾘｱ系ﾏﾌｨｱ 「ｺﾙﾚｵｰﾈ家」 の悲劇の運命を描いた作品である.
この映画には色々な観方が出来ると思うが, 私は, 「組織の頂点に起つﾄｯﾌﾟﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄの心の孤独」 が底流に流れていると思うのである.
ﾄﾞﾝ (ﾏｰﾛﾝ･ﾌﾞﾗﾝﾄﾞ) 亡き後, 三男のﾏｲｹﾙ (ｱﾙ･ﾊﾟﾁｰﾉ) が後継者として君臨する様になるまでの過程がそれを如実に物語っている.
さて, 朴大統領は, 何故, 敢えて機密資料を友人に自ら漏洩する様な事をしていたのだろうか?
朴大統領は 「孤独」 だったのである.
処で, 「ﾒﾝﾀｰ」 と言う言葉がある.
ﾒﾝﾀｰとは, 仕事上 (または人生) の指導者, 助言者を意味する言葉だ.
最近では, ﾒﾝﾀｰ制度と言って, 例えば, 企業が, 新入社員などの精神的なｻﾎﾟｰﾄをする為に, 専任者を設ける制度が採用されている. (日本における OJT 制度が元になっているらしい.).
ﾒﾝﾀｰは, ｷｬﾘｱ形成を初め, 生活上の様々な悩み相談を受けながら, 新人の育成に当るのである
身柄を拘束された崔氏は, 朴大統領が, 所謂 「ﾒﾝﾀｰ」 として仰いでいた人物なのであろう.
一見硬派にも見える朴大統領の心の在り様が垣間見えている様に思うのである.
Shakespeare が言っている. "Frailty, thy name is women!." (か弱き者よ, 汝の名は女なり!) と.
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(2445) 心筋虚血, 痛み無い場合も ― 2016/11/05 02:18
皇后さまが東大病院 (東京･文京) で心臓の精密検査を受けられ, 動脈硬化による軽度の 「冠動脈の狭窄」 が見付かった, とのﾆｭｰｽは未だ記憶に新しい.
狭窄が進行した 「心筋虚血」 のﾘｽｸは, 男性が 45 歳以上, 女性は 55 歳以上で加齢とともに高まるとされる.
言うまでもなく, 心臓の筋肉に血液を送る血管が冠動脈である.
内側にｺﾚｽﾃﾛｰﾙなどが溜まり, 血管が狭くなると血液の流れが悪くなる. この状態を 「心筋虚血」 と呼ぶ.
狭窄が軽度なら血液が不足する危険性は小さい.
埼玉医科大学国際医療ｾﾝﾀｰ (埼玉県日高市) の岩永 史郎教授は 「冠動脈が, 直径の 50% より狭くなると, 運動中に血液不足が起きる事がある」 と話している.
心筋虚血が原因で胸の痛みが生じると 「狭心症」 となる.
ただ, 心筋虚血の状態でも痛みが生じない場合もある.
冠動脈が完全に詰まると 「心筋梗塞」 となる.
これらの病気を総称して 「虚血性心疾患」 と呼ぶのである.
厚生労働省の 2011 年患者調査によると, 継続的に治療する虚血性心疾患の患者数は約 76 万人.
喫煙率の低下, 高血圧や高脂血症の治療などで減少傾向にあるという.
「ｶﾃｰﾃﾙ治療の進化で再発ﾘｽｸの低下も影響している」 (岩永教授) と言う.
ただ, 高齢者や糖尿病の患者は心筋虚血の状態でも痛みを伴わないｹｰｽがあるらしい.
糖尿病の患者は, 神経障害が影響し, 高齢者は運動量が減って血液の不足が起き難いからだ.
自覚症状がない 「隠れた患者」 が増えている可能性はあると言う.
心筋虚血を起こす動脈硬化の危険性を高めるのは, 喫煙, 高血圧, ｽﾄﾚｽ, 悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙの増加などとされている.
予防には生活習慣の改善がとても重要となる事が判る.
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狭窄が進行した 「心筋虚血」 のﾘｽｸは, 男性が 45 歳以上, 女性は 55 歳以上で加齢とともに高まるとされる.
言うまでもなく, 心臓の筋肉に血液を送る血管が冠動脈である.
内側にｺﾚｽﾃﾛｰﾙなどが溜まり, 血管が狭くなると血液の流れが悪くなる. この状態を 「心筋虚血」 と呼ぶ.
狭窄が軽度なら血液が不足する危険性は小さい.
埼玉医科大学国際医療ｾﾝﾀｰ (埼玉県日高市) の岩永 史郎教授は 「冠動脈が, 直径の 50% より狭くなると, 運動中に血液不足が起きる事がある」 と話している.
心筋虚血が原因で胸の痛みが生じると 「狭心症」 となる.
ただ, 心筋虚血の状態でも痛みが生じない場合もある.
冠動脈が完全に詰まると 「心筋梗塞」 となる.
これらの病気を総称して 「虚血性心疾患」 と呼ぶのである.
厚生労働省の 2011 年患者調査によると, 継続的に治療する虚血性心疾患の患者数は約 76 万人.
喫煙率の低下, 高血圧や高脂血症の治療などで減少傾向にあるという.
「ｶﾃｰﾃﾙ治療の進化で再発ﾘｽｸの低下も影響している」 (岩永教授) と言う.
ただ, 高齢者や糖尿病の患者は心筋虚血の状態でも痛みを伴わないｹｰｽがあるらしい.
糖尿病の患者は, 神経障害が影響し, 高齢者は運動量が減って血液の不足が起き難いからだ.
自覚症状がない 「隠れた患者」 が増えている可能性はあると言う.
心筋虚血を起こす動脈硬化の危険性を高めるのは, 喫煙, 高血圧, ｽﾄﾚｽ, 悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙの増加などとされている.
予防には生活習慣の改善がとても重要となる事が判る.
Have a nice weekend!
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