健康小話

このほど, 京都大学医学部の山田 実教授らは, 高齢者の転倒を防ぐﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ法を開発したとの事.

専用のﾏｯﾄ上に描いたﾏｰｸの上を指定通りに歩く訓練を継続するだけでよいらしい.

通常, 高齢者は視線が足元近くに集まり, 咄嗟の判断が出来難いという. 転倒の危険が高く, 介護を受ける大きな原因になっている.

訓練は, 10 ｾﾝﾁﾒｰﾄﾙ四方のﾏｰｸを一定間隔で記した専用ﾏｯﾄを用いるとの事. ﾏｰｸは 3 色あり, 予め指定した色のﾏｰｸだけを踏むように歩く.

80 歳程度の高齢者の場合, 踏み外しが多い人は, 転倒ﾘｽｸが約 19 倍高かったという.

約 130 人を半年訓練し, その後 1 年を観察すると, 転倒する人が 1/3 に減り, また, 転倒による骨折は約 1/4 に減少. 約 2.5 ﾒｰﾄﾙ先に視線を向けるようになり, 訓練前より 50 ｾﾝﾁ以上前になったと言う.

なお, 当該専用ﾏｯﾄは, 協力企業が, この 5 月に販売を始めているとの事.

介護施設などで活用出来そうである.

Have a nice day!
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