(2008) 「チョビ漏れ」 対策 (1) ― 2015/08/25 02:40

未だまだ男盛りの中高年に容赦なく襲いかかる身体の悩み. かと言って, 医者に相談する勇気も出ずに, 1 人で悶々と悩む...
そんな症状の一つが 「チョビ漏れ」 ではないだろうか?
高橋 悟先生 (日本大学医学部泌尿器科学系 主任教授) と言えば, 2003 年に, 天皇陛下の 「前立腺癌」 の手術を担当した医療チームのメンバーの一人である.
排尿関連のトラブルでは, 日中や睡眠中に突然の強い尿意に襲われる 「過活動膀胱」 や, 排尿障害を引き起こす 「前立腺肥大症」 などの治療を多く手掛けているエキスパートとして知られている.
その高橋先生が 「チョビ漏れ対策」 について, 次の様にアドバイスしている.
<チョビ漏れは何故起るのか? 如何したら防げるのか?>
男の泌尿器の構造を見ると, その理由がよく分る.
まず, 体内で尿を溜める役割を果しているのが膀胱だ.
膀胱内に尿が沢山溜まると, 脳に 「排尿したい」 と信号が伝わる. トイレに行って排尿の準備が整うと, 膀胱が収縮すると同時に尿道括約筋が緩んで尿が放出される.
<では, 尿道括約筋が 「チョビ漏れ」 の原因なのか?>
加齢によって尿道括約筋など膀胱を支える筋肉の働きなどが弱って来ると, 一寸した刺激によって軽度の尿失禁, 所謂 「尿漏れ」 が起こる事がある.
中高年女性では 「咳やクシャミをした時」 「重いものを持った時」 などに尿漏れが起こるし, 男性でも年齢が進むとこのタイプの尿漏れは多くなる.
然し, 「チョビ漏れ」 のメカニズムは一寸異なる.
中高年だけでなく 20 代でも起こるし, 起こるきっかけは動作などとは関係がなく 「トイレに行った直後」 が圧倒的だ.
尿道括約筋がきちんと機能しても, 男性の尿路は女性と較べて長いので, 尿路に尿が残りやすい.
それが排尿後に漏れてくる.
そのため, 専門家は "尿失禁" とは呼ばず 『排尿後の尿滴下』 と呼ぶ.
女性の尿漏れと比較して, 量も 1 回小匙 1 杯 (5 cc) 程度と少ないが, それでも薄いグレーのスーツなどを着ている時は, 染みがはっきりと目立ってしまう.
<:「チョビ漏れ」 対策法は?>
対策は, 先ずは落ち着いて, しっかり尿路の尿を出し切る事.
男性には尿路に残った尿を絞り出すための 「球海綿体筋」 がある.
男性が射精する時, 精液を勢いよく放出する役割も果している筋肉だが, 排尿後には誰でも無意識に収縮させている.
陰茎部の裏側の根本付近に指を当てて, 肛門を閉める様に力を込めると筋肉が動くのを感じる事が出来る.
従って, 球海綿体筋が衰えると, チョビ漏れが起こり易くなるのである.
Have a nice day!
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・この 「健康小話」 のブログは, はり・きゅう・マッサージ トミイ
(http://www.ne.jp/asahi/shinqma/tommy/index.html)
の院長のブログです.
・鍼・灸・マッサージ・按摩・指圧を初め, 広く, 東洋医学や健康, 人としての生き方等に関して, 日頃感じている事を書いて行きます.
・なお, 診療予約時, 「このブログを読んだ」 と言って戴いた患者さんは, 初診料が半額となります.
・往診も承っております.
・心や身体に関する悩み事など, 何でもお気軽にご相談ください.
(E-Mail : tadashi.fukutomi@tcat.ne.jp)
・English speaking clients are welcomed!
・Premium Healing Oil Massage is available!
・学割適用始めました.
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その高橋先生が 「チョビ漏れ対策」 について, 次の様にアドバイスしている.
<チョビ漏れは何故起るのか? 如何したら防げるのか?>
男の泌尿器の構造を見ると, その理由がよく分る.
まず, 体内で尿を溜める役割を果しているのが膀胱だ.
膀胱内に尿が沢山溜まると, 脳に 「排尿したい」 と信号が伝わる. トイレに行って排尿の準備が整うと, 膀胱が収縮すると同時に尿道括約筋が緩んで尿が放出される.
<では, 尿道括約筋が 「チョビ漏れ」 の原因なのか?>
加齢によって尿道括約筋など膀胱を支える筋肉の働きなどが弱って来ると, 一寸した刺激によって軽度の尿失禁, 所謂 「尿漏れ」 が起こる事がある.
中高年女性では 「咳やクシャミをした時」 「重いものを持った時」 などに尿漏れが起こるし, 男性でも年齢が進むとこのタイプの尿漏れは多くなる.
然し, 「チョビ漏れ」 のメカニズムは一寸異なる.
中高年だけでなく 20 代でも起こるし, 起こるきっかけは動作などとは関係がなく 「トイレに行った直後」 が圧倒的だ.
尿道括約筋がきちんと機能しても, 男性の尿路は女性と較べて長いので, 尿路に尿が残りやすい.
それが排尿後に漏れてくる.
そのため, 専門家は "尿失禁" とは呼ばず 『排尿後の尿滴下』 と呼ぶ.
女性の尿漏れと比較して, 量も 1 回小匙 1 杯 (5 cc) 程度と少ないが, それでも薄いグレーのスーツなどを着ている時は, 染みがはっきりと目立ってしまう.
<:「チョビ漏れ」 対策法は?>
対策は, 先ずは落ち着いて, しっかり尿路の尿を出し切る事.
男性には尿路に残った尿を絞り出すための 「球海綿体筋」 がある.
男性が射精する時, 精液を勢いよく放出する役割も果している筋肉だが, 排尿後には誰でも無意識に収縮させている.
陰茎部の裏側の根本付近に指を当てて, 肛門を閉める様に力を込めると筋肉が動くのを感じる事が出来る.
従って, 球海綿体筋が衰えると, チョビ漏れが起こり易くなるのである.
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