(2751) 2 割が 「精神に不調」,2017/09/07 02:39

日常的に残業をしている人の 5 人に 1 人が 「精神面で不調を感じた」 と訴えている事が, 日本能率協会 (東京) が纏めた 「仕事と健康に関する意識調査」 で判明している.

担当者は 「意欲の低下や直ぐ落ち込んでしまう状態になると, 仕事の効率が落ち, 長期化すれば鬱病と言った精神疾患になる恐れがある」 として, 業務などを見直す必要があると指摘していると言う.

調査は 7 - 8 月, 正規, 非正規で働く 20 - 69 歳の男女にインターネットで実施され, 千人が回答している.

日常的に残業している人は 514 人. この人たちに残業の私生活への影響を複数回答で聞いた.

すると, 「特に影響はない」 とした人 (34.6%) を除くと, 「精神面で不調を感じた」 が 18.9% で 5 番目に多かった.

その他は 「趣味の時間が減った」 (28.4%) が最多で, 「睡眠不足になった」 (25.1%), 「食生活が乱れた」 (22.2%), 「身体面で不調を感じた」 (21.4%) が続いている.

メンタルヘルスと言うものは, 幾つかの要因が複雑に絡み合っており, 定義が難しい.

確かに, 残業は大きな要因の一つである事は言うまでもないが, 職場環境 (職場の雰囲気) も劣らず重要な要因である. 

日本能率協会がどの様な調査を行ったのか, 確認が必要だろう.

然し, 一つの傾向として, 参考にすべきであろう.

Have a nice day!
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