健康小話

職場の精神的支援の無い中で, ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽの問題を抱えながら働き続ける事により, 職務の遂行が出来ない事を 「常習欠勤の ｱﾌﾞｾﾝﾃｨｽﾞﾑ」 に対して, 「ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾃｨｽﾞﾑ」 と言う.

詰り, 従業員が定常的に遅刻をしたり, 無断欠勤したりする事による生産性の低下がｱﾌﾞｾﾝﾃｨｽﾞﾑである.

一方, 職場に来てはいるものの, その時の健康状態などによって職務遂行能力が著しく低下している状態がﾌﾟﾚｾﾞﾝﾃｨｽﾞﾑなのである.　

例えば, 花粉症などの慢性的なｱﾚﾙｷﾞｰ症状, 或いは鬱病などによって仕事の能率が低下する事などもこれに含まれる.

ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾃｨｽﾞﾑにより生じる企業の損失を推定するのは大変難しいが, ある調査では, 常習欠勤だけによる損失の 50% - 500％にも及ぶとされている.

最近, 日常の栄養状態がこの 「ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾃｨｽﾞﾑ」 と密接に関連してい るとの指摘がされる様になって来ている.

職場で菓子ﾊﾟﾝ一個だけで昼食を済ませたり, ﾃﾞｽｸでお菓子を一人で食べる人も少なくない様だ.

「食」 は身体を作り, さらには脳内の情報伝達なども食事成分がなければ行われない.

バランスの良い食生活こそが我々の身体と心を作り上げていくのである.

一人ひとりが健康で元気に働く. 今後, 少子化で労働人口が減少傾向にある日本では, そんな当り前の事が一段と大事になる.　

ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾃｨｽﾞﾑは何も職場に限った問題ではない.

高齢者にも該当するのであり, ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾃｨｽﾞﾑに陥らない為にも, 先ずはﾊﾞﾗﾝｽの取れた食生活を心掛ける事が大切なのである.

本日のｶｯﾄ写真提供 : 下平 宏氏 (ﾐｺｱｲｻ)

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