健康小話

心は楽しむべし., 苦しむべからず. 身は労すべし, 休め過すべからず. 凡そわが身を愛し過すべからず. 美味をくひ過し, 芳醇をのみ過し, 色を好み, 身を安逸にして, 怠り臥すことを好む. 皆是, わが身を愛し過す故に, かへってわが身の害となる. 又, 無病の人, 補薬を妄りに多く呑んで病となるも, 身を愛し過すなり. 子を愛し過して, 子のわざはひとなるが如し. (巻第二 9)

これも特別な健康法を言っている訳ではない. 心労は身体に良くないし, 身体が鈍ってしまうほど休め過ぎても良くない.

病気でもないのにｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなどを初めとし, 妄りに薬など飲むべきではない.

養生法は子育てにも似ていて, 過保護や盲目の愛は却って子供を駄目にしてしまう, と.

そう言えば 「可愛い子には旅をさせろ」 と言う諺もあった.

一時期, 中国では 「一人っ子」 政策が取られていて, 子供を可愛がりすぎる弊害が話題になっていたが, 今でも 「一人っ子」 政策は継続されているのだろうか?
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はり・きゅう・ﾏｯｻｰｼﾞ トミイ
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