健康小話

これまでの繰返しにはなるが, MCI (Mild Cognitive Impairment) とは 「軽度認知障害」 と呼ばれている症状を指す.

即ち, 認知症と診断される前段階を指し, それ以前と較べて, 認知機能の低下が現れている状態を意味する.

具体的には, もの忘れなどが増え, 「何かおかしい」 と自覚している事が多い.

何も対策を講じないまま, MCI の状態を放置しておくと, 数年後には, 半数以上の人が認知症になる, と言われている.

けれども, ﾗｲﾌｽﾀｲﾙを変え, 脳に刺激を与えるなどの対策を行えば, 認知症に進みかけている状態から脱して, 発症を予防する事が出来るｹｰｽが少なくないのである.

以下は, 例の, 浦上 克也先生 (鳥取大学医学部保健学科教授, 日本認知症予防学会理事長) による, MCI の自己診断ﾁｪｯｸﾘｽﾄ (性格の変化編) である.

1) ｲﾗｲﾗしている事が増えた.

2) 急に陽気になったり, 急に塞ぎ込む様になった.

3) 生返事が増え, 投げ遣りな感じになって来た.

4) 人の意見を聴かず, 更に頑固になった.

5) 何かと直ぐに人の所為にする様になった.

6) 失敗を誤魔化したり, 言い訳する事が増えた.

7) 面倒な事を自分でやらずに, 人にやらせる事が増えた.

8) 何もせずに, ﾎﾞｰｯとしている事が増えた.

9) 寂しさや不安を口にする様になった.

10) 悲観的な事を言うなど, 鬱的な感情が目立って来た.

本日のｶｯﾄ写真提供 : 下平 宏氏 (白梅にﾒｼﾞﾛ)

Have a nice weekend!
--------------------------------------------------------
・この 「健康小話」 のﾌﾞﾛｸﾞは, はり･きゅう･ﾏｯｻｰｼﾞ ﾄﾐｲ
(http://www.ne.jp/asahi/shinqma/tommy/index.html)
の院長のﾌﾞﾛｸﾞです.
・鍼･灸･ﾏｯｻｰｼﾞ･按摩･指圧を初め, 広く, 東洋医学や健康, 人としての生き方等に関して, 日頃感じている事を書いて行きます.
･なお, 診療予約時, 「このﾌﾞﾛｸﾞを読んだ」 と言って戴いた患者さんは, 初診料が半額となります.
･往診も承っております.
･心や身体に関する悩み事など, 何でもお気軽にご相談ください.
(E-Mail : tadashi.fukutomi@tcat.ne.jp)
･English speaking clients are welcomed!
･Premium Healing Oil Massage is available!
･学割適用始めました.